فرزند دختر یا فرزند پسر !
اصلی ترین دغدغه مادرها و پدرها و مادرشوهرها و خواهرشوهرها و داداش کوچیکه و آبجی بزرگه و عمه و خاله و خلاصه هر کی که از این توراهی کوچولو خبر داره !
بعضی هم که علاقه به جنسیت خاصی دارند به دنبال این هستند که با روش های سالم و اصولی بتوانند جنسیت فرزند را خودشان مشخص کنند که بهترین راه برای تاثیر روی جنسیت جنین تغذیه است.
البته تغذیه نمی تواند یک راه تعیین کننده به شکل صد در صد باشد اما به هر حال یک روش سالم است که خیلی ها ادعا دارند از این راه نتیجه گرفته اند اما مساله اینجاست که پزشکان می گویند تغذیه در زمان بارداری تنها به سلامت کودک کمک می کند و مادران اگر میخواهند شانس تاثیر روی جنسیت کودک شان را داشته باشند باید بین ۲ تا ۳ ماه قبل از بارداری روی این مساله کار کنند.
رژیم غذایی و تعیین جنسیت جنین
رژیم غذایی فرزند دختر
- حذف کامل نمک و به حداقل رسیدن سدیم و پتاسیم دریافتی
- هویج، خیار، لوبیا سبز، سیب، ترب، سیب زمینی و پیاز جزو میوه های مجاز هستند
- عدم مصرف میوه های خشک، موز و حبوبات
- مصرف شیر و پنیر بدون نمک به میزان زیاد
توجه کنید : این رژیم غذایی برای آن دسته از مادران که دارای سابقه بیماری های دیابت یا دیابت بارداری، مشکلات کلیوی، بالابودن کلسیم خون، اختلالات عصبی و فشار خون هستند توصیه نمی شود و درصورتی که میخواهند این روش را پیش بگیرند حتما باید زیرنظر پزشک این کار را انجام دهند.
رژیم غذایی فرزند پسر
مصرف مواد غذایی دارای سدیم و اضافه کردن نمک به غذا و استفاده از مواد غذایی آماده پرنمک مثل زیتون شور، سوپ های آماده و انواع شوری جات و همچنین مواد دارای پتاسیم زیاد مثل میوه های خشک (خرما و کشمش، آلوخشک، برگه زردآلو) و حبوباتی مثل عدس، نخود، لوبیا به مساله رژیم غذایی و تعیین جنسیت جنین کمک می کند و در عین حال باید مصرف کلسیم به کمترین مقدار خود برسد و تقریبا می توان گفت که باید لبنیات حذف شود !
- حذف کلسیم و منیزیم
- حذف کامل لبنیات
- افزایش مصرف میوه و سبزیجات
- مصرف گوشت
- مصرف گروه های نان و غلات
- حبوبات و دانه ها
- شیرینی های بدون شیر
- ادویه جات
- مایونز
این مواد غذایی جزو موارد ممنوعه هستند :
- تخم مرغ
- میگو
- بیسکویت
- شکلات
- کرفس، اسفناج و کاهو
توجه کنید: این رژیم غذایی برای مادرانی که ناراحتی های زیر را دارند به شدت خطرناک بوده و قبل از انجام این کار باید با پزشک خود مشورت کنند
- ناراحتی های قلبی و عروقی
- فشار خون بالا
- نارسایی و ناراحتی کلیوی
اجرای رژیم تعیین جنسیت جنین
- حداقل پیش از زمان دو پریود مانده به تاریخ بارداری این روش را در پیش بگیرید
- این روش باید توسط متخصصین تغذیه صورت بگیرد تا موجب آسیب و سوء تغذیه نشود
- حداقل زمان انجام این رژیم دو ماه است
- باید تا زمان شروع بارداری (پس از تست و انجام آزمایش و اطمینان از این موضوع) این رژیم ادامه پیدا کند
- پس از اثبات شروع بارداری می بایست رژیم غذایی مادر باردار باید به حالت عادی بازگردد
باید یادآوری کنیم که رژیم غذایی و تعیین جنسیت جنین به صورت صددرصد و کاملا تعیین کننده نیست و شما باید از لحاظ روحی، آمادگی پذیرش کودک تان را با هر جنسیتی داشته باشید و این مساله که اگر شما جنسیت خاصی مدنظرتان بود و فرزند شما آنچه میخواستید به دنیا نیامده باعث تاثیر روی رفتار و عملکرد شما نسبت به این هدیه الهی نشود.
دیدگاهتان را بنویسید